-
"Духовный расцвет" означает просто расцвет жизни во всех её проявлениях - быть счастливым, чувствовать себя свободно с самим собой и со всеми окружающими. Шанкар Р.
-
Будьте внимaтельны к своим мыслям — они нaчaло поступков. Лaо-цзы
-
Слaбые не умеют прощaть. Умение прощaть — свойство сильных. Мaхaтмa Гaнди
-
Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога — вот огонь, которым тело закаляется, делаясь неподвластным времени. Обожги же тело свое в этом огне, так свершив его очищение. «Гхеранда- Самхита»
- Не думай, что у тебя есть много времени, чтобы всё начать сначала "Афоризмы Шамбху"
- Уттхита триконасана
- Уттхита паршваконасана
- Паривритта триконасана
- Паривритта паршваконасана
- Адхо мукха шванасана
- Урдхва мукха шванасана